Tag Archive for cómo ser feliz



El altruismo es un mecanismo de legítima defensa para combatir el dolor

Boris Cyru

Video | Boris Cyrulnik, neurólogo y psiquiatra   Con seis años perdió a sus padres en Auschwitz y decidió que de mayor sería psiquiatra para ayudar a personas con traumas infantiles. Boris Cyrulnik: «El altruismo es un mecanismo de legítima defensa para combatir el dolor».   Click abajo para ver el video (en castellano):  



La opinión ha matado al pensamiento

Gabriel R

Video | ¿Cómo se discute con quien no reconoce nada? ¿En qué tono se discute? ¿Cómo elegir la opinión valedera entre varias? Gabriel Rolón, es psicoanalista, músico y escritor. Nació en Buenos Aires, Argentina, en 1961. Cursó sus estudios en la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires. Se graduó e hizo su especialización…



Cómo hacemos para controlar nuestros impulsos? (Parte1º)

Video  |  Oscar Hernando, Coach e Instructor de Inteligencia emocional   Cuando nos encontramos ante una situación y nos dejamos llevar por ella, respondemos inmediatamente. Pareciera que entre el estímulo y nuestra acción no mediara nada. Ejemplo: alguien nos dice algo que consideramos ofensivo e inmediatamente respondemos de manera agresiva. Pareciera que pasamos de una…



La búsqueda del equilibrio emocional (parte 1)

La period

VIDEO  |  Oscar Hernando, Coach e Instructor de Inteligencia Emocional, entrevistado por la periodista Patricia Silva.   por Oscar Hernando Vamos a describir algunas técnicas de autorregulación emocional, la segunda de las habilidades prácticas de la Inteligencia emocional (IE). Previamente daremos algunas indicaciones generales. Recordemos que con esta habilidad estamos en condiciones de regular la…



Usted, ¿se conoce?

Oscar

VIDEO | Autoconciencia y autorregulación emocional       por Oscar Hernando, Coach e Inteligencia Emocional. Usted, ¿se conoce? Seguramente se va a sorprender por la aparente obviedad de la pregunta y va a responder que sí. Sin embargo, le aseguro que no tenemos una noción acertada  de nuestras debilidades, fortalezas, necesidades, pasiones y valores. Entonces…



Un camino hacia el verdadero bienestar

Oscar Hern

VIDEO  |  Oscar Hernando, Couch e Instructor de Inteligencia Emocional te da las claves del Desarrollo Personal.       ¿Qué son las emociones, qué es la Inteligencia Emocional?  Es posible vivir mejor, más felices? Es un talento que traemos o es una capacidad que se puede aprender, que se puede adquirir? Oscar Hernando es…



Ser Atleta, la sana competencia con uno mismo..

Dos

VIDEO Pasó por Mar del Plata el Triatlón Olimpíco BNA 2016 con alrededor de 600 atletas y quisimos dialogar con algunos de ellos, al azar. Ni el primero ni el último, para asomarnos a ese mundo que día a día gana nuevos adeptos.     Luciano ríe cuando casi los deja el micro que debía…



Martin Tetaz: "lo que el dinero no puede pagar"

VIDEO    |   Martín Tetaz -autor del libro que nos da el título- estuvo en Mar del Plata yla periodPatricia Silva, licenciado en Economía, un estudioso y observador de la realidad, de la mano de Editorial Planeta y Franganillo Comunicación, presentó su libro en nuestra ciudad:  «Lo que el dinero no puede pagar».   ¿Qué necesitamos…



Felicidad instantánea vs felicidad duradera..

Mar

  Martín Tetaz presentó en Mar del Plata su libro «Lo que el dinero no puede pagar». Con la Producción General de Franganillo Comunicación y a «sala repleta» el autor  -didáctico y coloquial-  fué desgranando conceptos y dejando herramientas al público sobre cómo no ser absorbidos por la vorágine del consumo y comprender que hay…